Skiles voor volwassenen: je bent nooit te oud om te leren

Volwassenen leren op een andere manier dan kinderen, maar dat hoeft geen nadeel te zijn. Waar jongeren vooral op gevoel en imitatie leren, zijn volwassenen analytischer en doelgerichter. Deze eigenschappen kun je juist in je voordeel gebruiken:

• Je luistert beter naar instructies.
• Je leert bewuster en met meer motivatie.
• Je hebt vaak meer controle over je eigen grenzen.

Volgens gecertificeerde skileraren zijn volwassen beginners vaak verrassend snel op weg, mits ze les nemen en niet meteen op eigen houtje een piste af gaan.

Waar kun je als volwassene goed skiles nemen?

Niet elke skischool is ingericht op volwassen beginners, maar er zijn genoeg plekken waar je je op je gemak voelt. Hier zijn enkele uitstekende opties in de Alpen én dichter bij huis:

• Skischule Obertauern (Oostenrijk): aparte groepslessen voor 30+ en 50+
• École du Ski Français (ESF): in vrijwel elk Frans skigebied, met Nederlandstalige instructeurs in populaire bestemmingen.
• Ski & Snowboard School Saas-Fee (Zwitserland): rustige, sneeuwzekere bestemming met veel aandacht voor beginners.
• Indoorhallen in Nederland en België: zoals SnowWorld (NL) en Aspen Ice & Snow (BE), ideaal voor een eerste kennismaking.

Groepsles of privéles?

Als beginner heb je de keuze tussen groeps,- of privéles. Beide opties hebben hun voor- en nadelen. Het hangt af van je leerstijl, budget en zelfvertrouwen:

• Groepsles is goedkoper en gezellig, maar minder persoonlijk.
• Privéles is duurder, maar levert vaak snellere resultaten op.
• Een combinatie is ook mogelijk: begin met een privéles om vertrouwen op te bouwen en stap daarna in een groep.

Ervaringen van volwassen beginners

Twijfel je nog? Dan kunnen ervaringen van anderen inspirerend werken. Hier delen twee volwassen beginners hun verhaal over hun eerste skiles:

“Ik was 43 toen ik voor het eerst op de latten stond. De eerste dag vond ik het doodeng, maar mijn leraar stelde me gerust en gaf me vertrouwen. Op dag drie kon ik al een blauwe piste skiën.” — Petra, 45 jaar, wintersport in Serfaus.

“Ik had het idee dat ik niet meer durfde, maar dat bleek onzin. De skiles hielp me niet alleen technisch, maar ook mentaal over een drempel.”
   — Jeroen, 38 jaar, wintersport in Avoriaz.

Tips voor een goede start

Een goede voorbereiding voorkomt veel frustratie. Hier zijn praktische tips om je eerste wintersport als volwassene soepel te laten verlopen:

• Boek lessen vooraf, zeker in populaire weken.
• Huur materiaal bij een betrouwbare shop. Je hoeft niet meteen te kopen.
• Begin met een gebied met veel blauwe pistes.
• Doe een paar conditietrainingen van tevoren (denk aan core, benen, balans).

Lees ook: Wanneer je fit op wintersport gaat, zal je meer plezier hebben aan je skidagen met minder pijn en minder angst.

Skiën leer je niet alleen als kind. Volwassenen zijn prima in staat om het te leren, misschien zelfs met meer doorzettingsvermogen. Laat je niet tegenhouden door leeftijd, maar ga het avontuur aan. De berg wacht op je.