Alles over sneeuwschoenwandelen

Wat is sneeuwschoenwandelen?

Sneeuwschoenwandelen is precies wat het zegt: wandelen met speciale schoenen die je over de sneeuw laten lopen zonder weg te zakken. Oorspronkelijk werden deze ‘flippers’ gebruikt door inheemse volkeren om ontoegankelijke gebieden te bereiken. Tegenwoordig zijn ze licht, modern en comfortabel — en maken ze het mogelijk om in diepe sneeuw of ruig terrein te wandelen.

Als je kunt lopen, kun je ook sneeuwschoenwandelen. De eerste paar stappen voelen wat onwennig, maar je bent er zo aan gewend.

Wat is sneeuwschoenwandelen?

Sneeuwschoenwandelen is precies wat het zegt: wandelen met speciale schoenen die je over de sneeuw laten lopen zonder weg te zakken. Oorspronkelijk werden deze ‘flippers’ gebruikt door inheemse volkeren om ontoegankelijke gebieden te bereiken. Tegenwoordig zijn ze licht, modern en comfortabel — en maken ze het mogelijk om in diepe sneeuw of ruig terrein te wandelen.

Als je kunt lopen, kun je ook sneeuwschoenwandelen. De eerste paar stappen voelen wat onwennig, maar je bent er zo aan gewend.

"Sneeuwschoenwandelen is de perfecte manier om de winterse bergen echt te beleven. Terwijl je door stille, met sneeuw bedekte bossen en ongerepte landschappen loopt, hoor je alleen de crunch van de sneeuw onder je voeten. Het is rustgevend, avontuurlijk en toegankelijk voor iedereen die van natuur en sneeuw houdt. En vergeet vooral niet dat het ook vaak heel lollig is, met name wanneer je terug naar beneden wandelt." Zo zegt Emma.

Het grote voordeel van sneeuwschoenen is dat het oppervlak van je voet wordt vergroot. Hierdoor zak je niet weg in de sneeuw en blijf je als het ware drijven op de losse sneeuw. Het wordt daardoor makkelijker om moeilijk terrein te betreden. De eerste stappen met de sneeuwschoenen voelen een beetje ongemakkelijk, maar na enkele minuten ben je er aan gewent en loop je eenvoudig de berg op.

Waarom zou je het doen?

Sneeuwschoenwandelen laat je plekken ontdekken waar je anders nooit zou komen: besneeuwde bossen, stille dalen en adembenemende bergtoppen.
Het is een fijne manier om actief te zijn, maar dan in je eigen tempo. Geen liftpassen, geen drukte, gewoon jij en de natuur.

Bovendien is het voor iedereen toegankelijk. Je hebt geen ervaring nodig, alleen goede schoenen en warme kleding. De meeste tochten starten op makkelijke, uitgezette paden. Wil je meer avontuur? Dan kun je met een gids off-piste op pad, veilig en spectaculair.

Fotografen kiezen vaak voor sneeuwschoenwandelingen omdat ze je naar unieke, fotogenieke plekken brengen.

Wat heb je nodig?

• Sneeuwschoenen: te huur bij skiverhuur of outdoorwinkels. Ook gidsenbureaus verhuren ze vaak. Een eigen paar kost tussen de €65 en €200, afhankelijk van type en kwaliteit.
• Goede schoenen: stevige, waterdichte wandelschoenen of snowboots die comfortabel lopen.
• Warme kleding: draag laagjes zodat je kunt aanpassen aan het weer en je inspanning.
• Handschoenen, muts, zonnebril en zonnebrand: onmisbaar in de winterzon.
• Wandelstokken: geven balans, zeker bij het stijgen of dalen.
• Rugzakje met eten, drinken en eventueel een kleine EHBO-kit.

Veilig op pad

Hoewel sneeuwschoenwandelen eenvoudig is, moet je de bergen altijd serieus nemen. Let op:

• Controleer het weerbericht.
• Neem een kaart, GPS of kompas mee.
• Zorg voor voldoende eten en drinken (let op: water kan bevriezen).
• Wees voorbereid met een reddingsdeken, zaklamp en eerste hulp.
• Blijf op toegestane paden en respecteer natuurgebieden.
• Ga buiten de paden altijd met een gids — deze kent de risico’s en het terrein.

Tips voor onderweg

• Begin rustig, kies een route die bij je niveau past.
• Loop met een gelijkmatig tempo.
• Bij stijgen: leun iets naar voren en gebruik je stokken.
• Bij dalen: zet je hakken stevig neer, buig licht door je knieën en houd je gewicht iets naar achteren.
• En bovenal: geniet van de rust, het uitzicht en de magie van de sneeuw!

Topbestemmingen voor sneeuwschoenwandelen in Europa

Oostenrijk

• Seefeld (Tirol): vlak terrein, ideaal voor beginners.
• Ramsau am Dachstein: prachtige bergomgeving met begeleide tochten.
• Grossarl: rustig dal met wandelingen door bossen en almen.

Frankrijk

• Les Contamines-Montjoie: aan de voet van de Mont Blanc.
• Vanoise Nationaal Park: indrukwekkend landschap, ver van de pistes.

Zwitserland

• Arosa-Lenzerheide: routes langs bossen en meren.
• Engelberg: tochten voor elk niveau, prachtig uitzicht op de Titlis.
• Davos-Klosters: uitstekende infrastructuur en veel begeleide tochten.

Italië

• Val di Funes (Dolomieten): iconisch berglandschap.
• Alpe di Siusi: breed plateau, panoramische routes.

Noorwegen

• Rondane Nationaal Park: een echte wilderniservaring.
• Geilo: georganiseerde wandelingen in typisch Noorse sfeer.

Pak eens een paar sneeuwschoenen en maak een prachtige sneeuwschoenwandeling. Je leert de natuur en de omgeving van het skigebied op een andere manier kennen. Je komt op plekken waar je anders nooit zou komen. Mijn voorkeur gaat altijd uit naar een sneeuwschoenwandeling met gids, omdat ik dan zeker weet dat ik over veilig terrein wandel. Een route over de onbekende weg naar de top van de berg is een onvergetelijke ervaring. Je moet er even voor werken, maar de voldoening na de wandeltocht is groot! 

Waar kun je sneeuwschoenen kopen?

Wil je zelf een paar sneeuwschoenen aanschaffen? Dan kun je terecht bij gespecialiseerde buitensportzaken zoals Bever, Decathlon of Zwerfkei. Ook online zijn er veel opties, bijvoorbeeld via Bergfreunde, Snowcountry of Bol.com. Let bij je aankoop op je gewicht, schoenmaat en het type terrein waarop je wilt wandelen, dit bepaalt welk model het best bij je past.

Heel veel plezier met je eigen sneeuwschoenwandeltocht.